恢复嗓子哑的妙招是什么？

恢复嗓子哑的方法一般比较常用的是少说话或是避免大声说话，同时还需要多吃高蛋白的食物以及富含维生素的水果，有助于嗓子更快的恢复。如果存在炎症，您还需要遵医嘱选用抗炎药治疗。

如果是短时间内出现上述症状可能是由于发音不正确，所导致的声带的炎症或者是声带水肿，可以服用一些黄氏响声丸或者是轻音丸来治疗。但是如果说时间比较久，建议你最好是去做喉镜检查，排除一下是否是由于声带息肉所导致的上述情况的出现。如果确定是生在息肉，是需要进行手术切除。