产后宝妈发烧怎么办

产后宝妈发烧需优先明确原因，若体温＜38.5℃且无明显不适，可先尝试物理降温（如温水擦浴、减少衣物）并密切观察；若体温持续升高或伴随寒颤、恶露异常等症状，需及时就医排查感染（如乳腺炎、子宫内膜炎）或其他并发症。

感染性发烧：乳腺炎多因乳汁淤积引发，表现为乳房红肿热痛，需排空乳汁并就医；子宫内膜炎常伴随恶露异味、腹痛，需抗生素治疗。

非感染性发烧：涨奶、产褥期脱水或环境过热也可能导致，需调整哺乳姿势、补充水分、改善环境温度。

特殊情况处理：哺乳期用药需咨询医生，避免影响婴儿；高龄产妇、有基础疾病者需更密切监测，出现高烧不退或精神萎靡应立即就医。

预防建议：保持乳房清洁、及时排空乳汁、均衡饮食增强免疫力，产后42天复查时可主动告知医生发烧史。