2025-03-25
病情描述:孩子喝纯牛奶能够长高吗?
副主任医师 扬州大学附属医院
孩子喝纯牛奶可以为机体补充钙质,促进骨骼生长发育,对长高有一定辅助作用。建议想长高的孩子平时多吃含钙量高的食物,比如虾皮、鱼肉、排骨等等,多进行运动锻炼,多吃水果蔬菜。