失眠睡不着怎么办？

失眠睡不着大多都是由于患者近期精神过于紧张引起的。建议晚上入睡前听些舒缓的音乐或者泡泡脚帮助入眠，也可以在医生指导下口服滋养神经的药物治疗，比如谷维素和安神补脑口服液。