抗β2-糖蛋白1抗体高饮食应注意什么？

抗β2-糖蛋白1抗体高说明患者的血液比较粘稠，建议平时控制饮食，不要吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，比如黑木耳、洋葱、山楂、苹果、海带等等，适当进行运动锻炼。

抗β2-糖蛋白1抗体(+)，会引起血液黏稠，容易形成血栓，导致动脉粥样硬化、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病。所以，平时注意控制饮食，坚持低盐、低脂饮食，少吃辛辣油腻及刺激性食品，尤其少吃动物内脏、肥肉等。多吃新鲜蔬菜、水果，比如山楂、核桃、黑木耳、海带、洋葱、大蒜等，多吃粗粮、杂粮，加强锻炼，多做有氧运动，保持良好的生活习惯。