减肥能吃土豆吗？

减肥的患者可以适量吃些土豆。土豆可以延缓胃部排空，增加饱腹感，但是土豆的淀粉含量较多，过量使用很容易引起肥胖。建议减肥的患者控制饮食的同时定制合理的运动计划，并且坚持。