柠檬怎么喝才能减肥最快？

患者要想通过柠檬减肥，可以用温水冲泡柠檬，也可以在蜂蜜水中加入柠檬一起冲泡。柠檬具有辅助减肥的作用，想减肥的患者还需控制饮食，定制合理的运动计划，并且坚持进行运动。

柠檬是常见的食物，人们多是在平时喝柠檬水，柠檬减肥效果是很好的，要想减肥的快也要正确饮用，在饭前饭后都可以喝些柠檬水，都能促进消化，避免过度进食造成脂肪堆积，在平时喝些柠檬水也要多运动，还能喝些柠檬蜂蜜酒或者柠檬香蕉减肥茶等，都能减肥的。