动感单车和跑步机哪个减肥效果好？

动感单车和跑步机减肥效果都很好，在安全方面，动感单车优于跑步机。建议想减肥的患者控制饮食，不吃高脂肪食物，选择适合自己的运动方式并坚持进行锻炼。运动时注意安全。