来大姨妈期间可不可以吃海鲜？

虽然海鲜味道鲜美，且含有大量的营养物质，但其多偏向于寒性，在月经期间食用可能会影响到正常月经周期，所以最好不要吃，另外凉性的食物，及具有刺激性的食物，都要避免食用，以免影响到身体健康。

说起海鲜每个人都口水直流。海鲜味美，肉质滑嫩，许多人吃海鲜时都是吃到撑。但是海鲜虽然味美，蛋白质含量高，可是性寒，脾胃虚寒的老人与儿童不宜多吃。女性在月经期间也应该注意尽量少吃，因为经期女性不宜吃凉，海鲜虽不凉，可是属于寒性食物，需要注意。说到月经相信女性朋友们首先关注的是饮食问题，