喝蜂蜜养胃吗 怎么喝蜂蜜养胃？

蜂蜜是具有养胃效果的，另外还具有美容养颜、提高抵抗力等效果，若肠胃不好可以适量多喝点。食用方法也有很多，如直接泡水饮用，或喝柠檬搭配，或在熬汤的时候添加调味，都是很好的。

不少人都有这样的疑问，其实蜂蜜是养胃的，但要注意喝法，空腹饮用不养胃反而伤胃。蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀。