发烧发冷怎么办，自助

发烧发冷时，可先尝试物理降温（如温水擦身）和补充水分，若症状持续或加重，需及时就医。

针对感染性发烧发冷：

多由病毒或细菌感染引发，需明确病原体后针对性治疗。普通感冒多为自限性，可对症处理；细菌感染需遵医嘱使用抗生素。

针对非感染性发烧发冷：

如自身免疫性疾病、肿瘤等，需通过专业检查明确病因，针对性治疗原发病。

特殊人群注意事项：

婴幼儿体温调节能力弱，出现发烧发冷时，优先采用物理降温，避免使用成人药物；老年人及慢性病患者应密切监测体温变化，及时就医。

用药原则：

以缓解症状为主，避免盲目使用退烧药。体温过高（≥38.5℃）时，可在医生指导下选用对乙酰氨基酚或布洛芬。