三个月宝宝肚子胀气怎么办啊

三个月宝宝肚子胀气，可通过调整喂养方式、腹部按摩、拍嗝等非药物方式缓解，若伴随哭闹不止、呕吐等需就医。

调整喂养方式：采用少量多次喂养，避免宝宝吃奶时吞入过多空气；母乳喂养妈妈减少产气食物摄入，配方奶喂养选择防胀气奶瓶。

腹部按摩：以肚脐为中心顺时针轻揉腹部，每次5-10分钟，力度适中，促进肠道蠕动排气。

拍嗝护理：喂奶后竖抱宝宝，空心掌轻拍背部至打嗝，帮助排出胃内气体。

日常护理：避免宝宝哭闹时喂奶，喂奶后保持半卧位15-30分钟，减少胀气诱发因素。

特殊提示：早产儿、低体重儿胀气需更轻柔护理，若胀气持续超2周或伴随血便、发热，应及时就诊。