孕妇的预产期如何计算

孕妇预产期通常通过末次月经第1天起算，加280天（40周）得出，也可结合超声检查校正。

对于月经周期规律（28~30天）的孕妇，按末次月经计算最常用，如末次月经2023年1月1日，预产期约2023年10月8日。月经周期不规律者，需以早孕期超声（尤其是孕7周内）的胎芽长度校正预产期，减少误差。

高龄孕妇（≥35岁）或有既往不良孕产史者，建议提前2周开始关注分娩迹象，如见红、规律宫缩或破水，及时就医。

双胎妊娠者，预产期通常提前约2周，需在孕36~38周加强产检，监测胎儿发育及胎盘功能。

所有孕妇应建立围产期保健档案，定期产检，根据医生建议调整预产期及分娩计划，确保母婴安全。