发烧的宝宝吃点什么好

发烧的宝宝饮食应以清淡易消化、补充水分为主，优先选择母乳/配方奶、米汤、稀粥等，避免油腻或刺激性食物。

1.母乳/配方奶：持续提供营养和水分，适合6个月以下婴儿，6个月以上可继续作为主食。

2.流质/半流质：如米汤、稀粥、烂面条，可搭配少量蔬菜泥，补充电解质和能量。

3.水果/蔬菜：苹果、梨等煮软的水果，或胡萝卜、南瓜等蒸煮蔬菜，提供维生素和纤维。

4.充足饮水：少量多次喂温开水，避免脱水，6个月以下婴儿可通过增加母乳次数补水。

特殊提示：1岁以下婴儿避免蜂蜜，以防肉毒杆菌风险；严重呕吐腹泻时需就医调整饮食，遵循儿科医生或营养师指导。