高血压能吃南瓜吗？

高血压患者可以吃南瓜，南瓜含有丰富的维生素和钙、钾、铁等微量元素，可有效预防骨质疏松，维持电解质平衡，高血压患者主要以低盐、低脂饮食为主，严格控制钠盐的摄入，正常的水果蔬菜都可以食用。

高血压患者是可以吃南瓜的，南瓜里面富含多种微量元素，能够促进人体新陈代谢。南瓜里面还含有适量的果胶，果胶能够减少体内胆固醇的合成，降低血脂，高血脂患者可以多吃南瓜。高血压患者饮食调理很关键，也要控制盐的摄入量。一定要遵医嘱规律用药，勤监测血压。