孕妇能吃鸭肉吗？

鸭肉含有丰富的维生素、蛋白质和钙、铁、钾等微量元素，具有滋阴补肾、补血的功效，孕期可以适量服用，有助于胎儿骨骼发育，还可消除孕期出现的水肿现象。但鸭肉属于寒凉食物，体寒孕妇禁食。

大多数女性在孕期的时候，都是可以适量的吃一些鸭肉的，对于胎儿以及自身健康都会有好处。它可以适当的补充各种营养物质，同时对于心脏也会起到一定的保护作用。适量的吃鸭肉，可以有效的预防女性在孕期出现水肿，高血压等情况。