盗汗吃什么？

出现盗汗考虑存在肾阴虚情况，可口服六味地黄丸进行治疗，或是食用百合莲子山药粥进行调理，还可多吃枸杞、核桃等食物进行调理。平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，积极参加体育锻炼。

合理饮食可以缓解盗汗，比如气虚性盗汗患者可以常吃龙眼汤、大枣莲子粥调理；阴虚性盗汗患者可以常吃黑豆浮麦汤、龟肉百合汤调理；小儿盗汗时，可以适当的吃一些韭菜肉饼、百合蜂蜜等调理。