身体变胖，别忘了甲减！

身体变胖可能与甲状腺功能减退（甲减）相关，甲减会降低代谢率，导致体重增加，尤其在40岁以上女性、有自身免疫病史者中更常见。

甲减导致体重增加的机制：甲状腺激素分泌不足会减缓新陈代谢，使能量消耗减少，多余热量转化为脂肪堆积，同时可能伴随食欲异常或水肿，进一步加重体重上升。

高危人群需警惕：40岁以上女性、有自身免疫性疾病史（如桥本甲状腺炎）、曾接受甲状腺手术或放射性碘治疗者，若出现不明原因体重增加（如6个月内增加5%以上），应及时排查甲减。

诊断与干预要点：通过检测血清促甲状腺激素（TSH）、游离T3、游离T4水平确诊甲减，治疗以补充左甲状腺素为主，同时结合低热量均衡饮食与适度运动，如每周150分钟中等强度有氧运动。

特殊人群注意事项：老年患者需从小剂量开始用药，避免药物过量引发心悸等不适；孕妇甲减需严格控制TSH水平（建议<2.5mIU/L），以保障胎儿发育；青少年甲减可能影响生长发育，需定期监测甲状腺功能。