什么是颈椎病？

颈椎病是颈椎间盘退变及其继发性椎间关节退变，导致脊髓、神经、血管等邻近组织受累，引发颈肩痛、肢体麻木等症状的临床综合征，好发于长期伏案工作者。

一、神经根型颈椎病：最常见类型，因颈椎间盘突出压迫神经根，表现为颈肩痛沿上肢放射至手指，伴麻木、无力，咳嗽或低头时症状加重，多见于长期低头人群。

二、脊髓型颈椎病：最严重类型，颈椎退变压迫脊髓，出现手脚麻木、行走不稳如踩棉花感、精细动作困难（如扣纽扣），多见于中老年人，需及时手术干预。

三、椎动脉型颈椎病：颈椎退变刺激椎动脉，引发脑供血不足，表现为发作性眩晕、头痛、耳鸣，转头时症状加重，易被误诊为耳石症或高血压。

四、交感神经型颈椎病：颈椎退变刺激交感神经，出现头晕、恶心、心慌、失眠等症状，无特异性，需排除心脑血管疾病后诊断。

特殊人群提示：孕妇、儿童、老年人及糖尿病患者需格外注意，避免长时间低头，选择高度合适的枕头，出现症状及时就医，避免自行按摩或剧烈运动。