脚踝骨折取钢板术后多久能正常走路

脚踝骨折取钢板术后正常走路时间因人而异，通常在术后4~8周逐步恢复，具体取决于骨折愈合情况、手术方式及个人身体状况。

骨折愈合程度

术后需通过X线确认骨折部位骨痂形成及钢板取出后骨缺损修复情况，若骨密度恢复良好，可较早开始负重练习，反之需延长观察期。

手术方式影响

钢板取出后骨皮质连续性可能暂时减弱，若采用锁定钢板或微创固定技术，骨稳定性较好，可提前1~2周尝试部分负重；传统钢板固定者建议延迟至6周后逐步适应。

年龄与基础疾病

青少年及无基础疾病者恢复较快，通常4~6周可正常行走；老年人或糖尿病、骨质疏松患者需延长至6~8周，期间需加强营养与血糖控制。

康复训练配合

术后早期应在医生指导下进行踝泵运动、直腿抬高训练，逐步过渡到扶拐行走、平衡训练，避免过早负重导致骨不连或内固定物松动。

特殊人群注意事项

孕妇及哺乳期女性需避免剧烈活动，优先选择非负重康复方式；肥胖者建议减重后再进行负重训练，以减轻关节压力。