病情描述:孕妇气血不足喝什么汤?
副主任医师 扬州大学附属医院
怀孕期间气血不足的时候可以食用红枣银耳汤,适当进食可以起到补血益气以及美容养颜的功效。另外,气血不足的时候还可以吃猪肝香菇汤,适当进食也可以调节气血不足的现象。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
孕妇在孕期如果有出现气血不足的症状,需要多吃一些具有补气益血的食物,比如常见的黄芪鳝鱼汤和四物汤。黄芪鳝鱼汤需要小火煲两个小时左右时间,有补气养血和美容养颜的效果。而四物汤主要是采用熟地、当归、川穹和白芍以及排骨来熬汤的,小火慢熬一个小时左右时间,能起到很好的补气血的功效。除此之外,孕妇还需要多注意休息,适当的出门晒晒太阳,有助于提高免疫力。