孕妇能吃丁香鱼吗？

怀孕期间可以吃丁香鱼。丁香鱼中含有丰富的蛋白质、微量元素以及氨基酸，适当进食可以起到增强免疫力以及促进胎儿生长发育的功效。另外，丁香鱼中含有DHA，可以起到促使胎儿脑发育的作用。

丁香鱼，也叫做“小银鱼”，产自东海深海水域，鱼虽然个体小，但营养价值很高，系小型经济鱼类。丁香鱼中含有蛋白质，脂肪，氨基酸，丰富的Ca、P、Fe、Zn、Se等微量元素。丁香鱼主要是来自于清洁的水域，所以孕妇可以食用，但是要控制量。在食用时要注意以下几方面：一是观察是否新鲜。二是有没有被一些杂质污染，例如出现发霉、变质。三是注意来源。四是在加工时要经过认真清洗和浸泡，避免在晾晒或转运中的污染带来的不良影响。