孕期喝什么牛奶比较好呢？

怀孕期间可以喝一些低糖或者脱脂的纯牛奶，不仅可以起到补充营养的作用，还可以预防脂肪大量堆积。另外，怀孕期间还可以喝酸奶，适当进食酸奶可以起到促进胃肠蠕动以及增强食欲的功效。

怀孕期间，孕妈们需要补充大量营养。而喝牛奶是孕期补钙的办法之一。观点一：纯牛奶好钙是人体内含量最多的一种无机元素，有许多重要的生理功能，其主要参与骨骼和软组织的构成。如果人体摄入钙不足，可能会引起佝偻病、骨质疏松症，佝偻病多见于儿童。