手脚冰冷怎么回事？吃什么调理？

手脚冰凉的时候，首先考虑为末梢循环较差造成。另外，当气血不足的时候也会造成手脚冰凉。手脚冰凉的时候，首先要明确病因，如果为气血不足造成，可以吃补血益气的食物进行调节，比如红枣、当归、桂圆以及乌鸡汤等。