高丽参的功效有哪些？如何吃？

高丽参属于营养价值比较高的一种中药材，适当服用可以起到增强免疫力以及预防心力衰竭的作用。另外，适当服用高丽参还可以起到安神助眠的功效。通常可以将高丽参切片用热水冲泡饮用，或者在煮鸡汤的时候加入适量的高丽参。