腰椎骨折术后护理常规

腰椎骨折术后护理常规包括早期制动与体位管理、疼痛与并发症监测、康复训练、营养支持及心理护理，需根据骨折类型、固定方式及患者个体情况调整。

早期制动与体位管理：术后需卧床2~6周，根据内固定稳定性决定翻身频率，避免腰部扭曲；使用翻身枕辅助，保持脊柱中立位，防止内固定移位。

疼痛与并发症监测：术后1~3天疼痛明显，可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）；密切观察下肢感觉、运动及皮肤温度，预防深静脉血栓（DVT）。

康复训练：术后2周开始踝泵运动，3~6周在支具保护下进行腰背肌等长收缩训练，逐步过渡到站立、行走，避免弯腰负重。

营养支持：增加蛋白质（如鸡蛋、鱼肉）、钙（牛奶、豆制品）及维生素D摄入，促进骨愈合；老年患者需预防便秘，可适当增加膳食纤维。

特殊人群注意事项：老年患者需加强压疮预防，每2小时翻身并按摩骨突处；糖尿病患者需严格控糖，预防伤口感染；儿童患者避免过早负重，以促进骨骼发育。