成人的血糖值是多少

成人空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L。

1.空腹血糖

空腹8~12小时测量，反映基础血糖水平。正常范围3.9~6.1mmol/L，超过7.0mmol/L需警惕糖尿病。

2.餐后2小时血糖

从进食第一口饭开始计时，2小时后测量，反映糖负荷能力。正常＜7.8mmol/L，7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常。

3.随机血糖

任意时间测量，不受进食影响。≥11.1mmol/L且伴糖尿病症状（多饮、多尿、体重下降）可诊断糖尿病。

4.特殊人群

老年人空腹血糖可放宽至7.0~8.3mmol/L，避免低血糖风险；孕妇空腹血糖应＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L。

5.监测建议

糖尿病患者需每日监测，健康成人每年体检时检测空腹及餐后血糖，肥胖、高血压等高危人群每3~6个月复查。