割包茎晚上没法睡觉怎么办？

割包茎手术后当晚无法入睡可能因伤口疼痛、敷料压迫或心理紧张引起，通常术后1~3天内疼痛较明显，可通过冷敷、药物或调整睡姿缓解。

伤口疼痛导致的失眠

术后伤口神经末梢受刺激引发疼痛，尤其勃起时疼痛加剧。可采用冰袋隔着毛巾冷敷伤口15~20分钟，降低局部神经敏感度，每次冷敷间隔1~2小时，避免冻伤皮肤。

敷料过紧或移位

包扎过紧会压迫阴茎导致胀痛。若敷料渗血或松动，需及时联系医生更换。术后1~2天内排尿后用干净纸巾轻压尿道口，避免尿液污染伤口引发不适影响睡眠。

心理焦虑或恐惧

青少年患者因缺乏手术认知易产生紧张情绪。建议睡前1小时避免接触手机等电子设备，可听舒缓音乐或深呼吸放松，必要时在医生指导下使用非处方镇静药物辅助睡眠。

特殊人群注意事项

婴幼儿患者需家长密切观察伤口是否红肿、渗液，夜间可穿宽松衣物减少摩擦；老年患者若合并高血压、糖尿病，需提前告知医生，调整药物避免影响睡眠质量。