膝关节骨关节炎怎样治疗？

膝关节骨关节炎治疗以阶梯化方案为主，早期通过生活方式调整与物理治疗改善症状，中期可联合药物缓解疼痛，终末期需考虑手术干预。

一、早期干预

控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作。进行低冲击运动如游泳、骑自行车，配合肌肉力量训练增强关节稳定性。物理治疗如热疗、超声波可缓解炎症。

二、药物治疗

疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道和心血管风险。关节腔注射透明质酸钠可改善润滑功能，延缓病情进展。

三、手术治疗

保守治疗无效且关节功能严重受损者，可行关节镜清理术或人工关节置换术。人工关节置换术适用于60~75岁、疼痛剧烈且保守治疗无效的患者，术后可显著改善生活质量。

四、特殊人群注意事项

老年患者需定期监测药物副作用，避免长期使用非甾体抗炎药。肥胖患者减重目标建议在6个月内减少体重5%~10%。糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖饮食加重关节负担。