胃不好的人吃什么养胃？

胃不好的人想要通过饮食进行养胃，平时饮食中可以进食些牛奶、花生、核桃、米粥、苹果、桂圆、菠萝、土豆、胡萝卜、薏米、大豆、豆制品等食物，还要注意养成良好的饮食习惯，以免对胃部造成刺激。

胃不好的人稍微吃一些刺激性的食物，就会导致胃部不适。生活中一些常见的食材对于保养胃部有很好的作用，比如烤馒头、面条、红薯以及南瓜等等，胃不好的人在饮食中可以适当加入一些以上食物。