怀孕上火吃什么降火好？

女性在发生怀孕期间想要通过饮食进行降火，孕妇平时的饮食中，应该进食些具有清热败火作用的食物，包括百合、莲子、薏仁、绿豆、西瓜、赤小豆、芹菜等。孕妇还要注意调整饮食习惯，以免对子宫造成刺激。

因为含有维生素的食品都有着降火的效果，所以孕妇可以在上火期间吃一些富含维生素的食品，比如说豆制品含有各类蔬菜水果等等。此外孕妇还可以吃一些清凉热补的食品，比如说菊花茶还有富含铁质以及高钙的食物，另外孕妇还可以通过吃百合来起到降火的效果，因为百合具有润肺正气的作用。此外，孕妇还可以在上火期间多吃芹菜和牛奶来达到降火的目的。