孕妇能喝沙棘汁饮料吗，沙棘汁的功效与作用是什么？

孕妇能喝沙棘汁饮料，不会对孕妇和胎儿造成不良影响。因为沙棘汁中含有较为丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量的喝些沙棘汁能够起到增强免疫力、止咳化痰、增强细胞活性等作用；怀孕期间还要注意摄入充足的营养。

沙棘汁是由沙棘果榨汁而成，维生素C含量丰富，酸甜怡人，十分受人欢迎和喜爱，那么孕妇能喝沙棘汁。沙棘汁只是普通的食物，临床上也没有发现沙棘汁影响胎儿发育的案例，所以适量饮用对宝宝没有影响。沙棘汁中保留有沙棘果的相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等。