怀孕初期最忌讳吃什么？

女性在怀孕初期的饮食禁忌，一般指的是寒凉性质、辛辣刺激性、具有活血化瘀作用的食物，如桂圆、山楂、螃蟹、柿子、甲鱼、马齿苋等，以免对孕妇的子宫造成刺激，从而诱发先兆流产的出现。

在怀孕初期是胚胎发育的重要时期，要少接触有毒害的物质，比如放射线，还需要避免用药，以免影响胎儿的发育。在饮食上也要注意，少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，避免刺激子宫收缩，导致流产。要少吃螃蟹、山楂、西瓜、桂圆等，容易造成子宫收缩，导致流产。要多吃富含营养，含有优质蛋白和维生素、矿物质的食物。同时还要口服叶酸片，预防神经管的畸形。在孕中期的时候，适当的多吃补血的食物以及含铁剂高的食物。