膝骨性关节炎怎么治疗

膝骨性关节炎治疗以非药物干预为基础，结合必要药物与手术，需根据病情阶段选择方案。

非药物干预：控制体重可减轻关节负荷，肥胖者减重5%~10%能显著改善症状；规律进行低冲击运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量但避免深蹲、爬楼梯等动作；理疗如热疗、超声波可缓解疼痛，辅助使用手杖减少关节压力。

药物治疗：疼痛时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激；关节腔注射透明质酸钠可润滑关节，改善活动度；氨基葡萄糖等软骨保护剂对早期患者可能有一定延缓进展作用，需遵医嘱使用。

手术治疗：保守治疗无效且疼痛严重影响生活时，可考虑关节镜清理术修复游离体或软骨损伤；晚期患者可行人工关节置换术，术后多数患者疼痛缓解、功能恢复良好。

特殊人群注意：老年人用药需监测肾功能，避免长期使用非甾体抗炎药；糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险；孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗，药物需咨询医生。