血糖高吃什么好降糖？

血糖高的人想要降血糖治疗，平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，包括燕麦、荞麦、薏米、青菜、白菜等食物；患者还需要加强体育锻炼，能够帮助患者控制血糖水平。

血糖高的程度并不是特别的严重，通过饮食通过用药是完全可以控制的。应该吃粗粮，低糖食物，同时一定要控制饮食的总热量的摄入。多吃些蔬菜，水果是可以适当摄入的。养成良好饮食习惯，适当进行运动。