冬虫夏草怎么吃？

食用冬虫夏草的方法有很多，包括泡茶、泡酒、煲汤、磨成粉泡水喝、煎汤等，一般使用冬虫夏草进行煲汤时，需要与枸杞、乌鸡、甲鱼等食物一起进行；适量的食用冬虫夏草可以起到滋阴润肺、补肾壮阳等作用。

冬虫夏草本身就是一种名贵的中药材，大部分来自于西藏地区，但是它却具有很多的功效，能够有效的提升人体的免疫能力，增加抗癌的细胞，具有调节内脏功能的效果，而且还可以疏通血管，快速的改善呼吸系统，所以大部分的人在生活中经常性会吃，可是要知道冬虫夏草怎么吃才能够发挥更好的效果是非常重要的内容，最为简单的一种方法就是泡水喝能够锁定它的活性成分。