女性肾阴虚吃什么补？

女性患有肾阴虚时想要通过饮食进行补肾，平时的饮食中就需要进食些对肾脏有好处的食物，包括羊肉、枸杞、黑木耳、黑豆、山药、坚果、海带、紫菜等，食用后对于肾脏具有很大的好处，从而促进患者的阴虚症状有所改善。