什么水果去火？

具有去火作用的水果有很多，包括梨、西瓜、火龙果、柚子、橙子、枇杷、荸荠、猕猴桃、草莓、香蕉等，主要是因为水果中含有较为丰富的维生素C，可以起到清热降火的作用，从而促进患者的上火症状有所缓解。

火大的表现有心火、肺火、胃火，比方口舌生疮、小便黄、小便短赤、尿频、尿急、尿痛、咳嗽、咳黄痰、失眠等，这些都是上火的表现。选用合适的水果，可以起到辅助下火的功效。常用的比如柚子，柚子是个下火的很好的水果，它主要是清心火、清肺火；还有就是梨，梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效；还有就是西瓜，西瓜有清心火、利水祛暑的功效；再一个就是火龙果，火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便、养阴生津的功效；香蕉也是下火挺好的水果，它可以有润肠通便、润肺止咳等功效。