骨关节炎的早期症状！

骨关节炎早期症状主要表现为关节活动时轻微疼痛、僵硬感，晨起或久坐后明显，活动后缓解，伴关节轻度肿胀或活动受限，如膝关节上下楼梯时疼痛加重，手指关节活动不灵活。

关节疼痛：多为钝痛，活动时加重，休息后减轻，可能在特定动作（如蹲起、爬楼梯）时诱发，夜间或清晨可能出现短暂僵硬。

关节僵硬：早晨起床或久坐后关节活动不灵活，持续数分钟至半小时，活动后逐渐缓解，与类风湿关节炎僵硬持续时间更长不同。

关节肿胀：多因关节内少量积液或滑膜炎症引起，外观轻微肿胀，按压有轻度痛感，活动时可能伴摩擦感或弹响。

活动受限：关节活动范围逐渐缩小，如手指难以完全握拳、膝关节屈伸困难，严重时影响日常活动（如穿脱鞋袜、弯腰等）。

特殊人群注意：中老年人、女性绝经后、长期负重或关节劳损者（如运动员、重体力劳动者）更易发病，需尽早关注关节不适，避免过度劳累，肥胖者应控制体重以减轻关节负担。