腰部疼痛，应该是哪些原因造成的

腰部疼痛的原因多样，常见于肌肉劳损、腰椎退变、椎间盘突出及炎症等，多数与长期不良姿势、过度劳累或年龄增长相关。

肌肉骨骼系统问题：长期久坐、弯腰劳作或突然运动易致腰背部肌肉拉伤、筋膜炎症，表现为酸痛或僵硬，休息后可缓解。

腰椎退变与损伤：随年龄增长，腰椎间盘水分减少、纤维环退变，易引发突出或膨出，压迫神经时出现下肢麻木、放射性疼痛，多见于40岁以上人群。

炎症与感染：强直性脊柱炎等免疫性疾病或局部感染（如骨髓炎）也可致腰痛，常伴晨僵、发热等症状，需影像学或实验室检查确诊。

特殊人群注意：孕妇因激素变化和体重增加，腰椎压力增大易腰痛；青少年久坐或运动不当可能引发腰椎骨骺炎；老年人骨质疏松性骨折也会表现为突发剧痛，需及时就医。

建议：急性疼痛可冷敷缓解，慢性疼痛需调整姿势、加强腰背肌锻炼；持续超过两周或伴下肢症状时，应尽早到正规医疗机构检查，避免延误治疗。