血糖高吃什么水果好？

血糖高的人食用水果，应该以糖分含量较低的水果为主，患者可以食用猕猴桃、柚子、橘子、樱桃、草莓、火龙果等水果，不会对患者的血糖水平造成影响；患者平时饮食中要注意控制糖分的摄入。

最常用的，也是大家能够随手可及的就是萝卜、白菜、西红柿、黄瓜，很多患者说，实际上对于蔬菜和水果来说，那么给我们身体一方面提供的是纤维素、维生素，另一方面提供的是水分。那么从这个角度来看，蔬菜和水果是没有很大的区别的。一般我们认为低糖的水果是适合糖尿病患者来服用的。比如说像杨桃、像柚子，像这些低糖份的，像猕猴桃这一类的水果相对来说是更适合糖尿病患者来服用的。