吃什么降胆固醇最快？

患者想要通过饮食最快的降低胆固醇，平时饮食中应该多进食些富含纤维素、维生素等营养物质的食物，包括燕麦、玉米、洋葱、香蕉、黑木耳等；患者平时还需要多进行体育运动，有助于缓解病情。

降低上来说，其实最主要的手段就是生活方式干预，就是运动，要饮食控制，管住嘴，运动把这些东西都给消化掉，它就不会堆积在血管壁上了，然后你运动不了，就不去吃多，这是生活方式干预。当然了还有一些药物，这里面我们说最主要的是他汀类的药物，这种药物可以降低胆固醇。另外，还有其他的一些药物，包括依折麦布这一类的药物，实际上也可以显著的降低胆固醇。降低胆固醇药物的应用，应该跟医生多沟通，有必要运动时候，应用这些药物。当然了再强调一遍，生活方式干预里面，动物脂肪的应用要减少，高胆固醇食物的应用要减少，这是最最主要的。