肘关节脱臼的处理方法

肘关节脱臼处理需遵循"立即复位+固定+康复"三步原则，黄金复位时间为1小时内，超过3天可能增加并发症风险。

一、现场初步处理

保持冷静，避免尝试自行复位。可用冰袋冷敷（每次15-20分钟，间隔1小时）减轻肿胀，同时尽快联系医疗人员。

二、医院专业复位

由骨科医生采用手法复位（如Kocher法），复位后需通过X线确认关节位置是否正常，排除骨折或其他损伤。

三、固定与制动

复位后通常采用长臂石膏托或支具固定肘关节于屈曲90°位，固定时间一般为2-3周，期间避免活动以防再脱位。

四、康复训练

固定解除后，需在医生指导下进行肘关节屈伸、旋转等功能锻炼，逐步恢复关节活动度与肌力，避免肌肉萎缩。

五、特殊人群注意事项

儿童肘关节脱臼多为桡骨头半脱位，复位后需避免提拉手臂；老年人需警惕骨质疏松导致的固定困难，康复期应加强营养与补钙。