喝牛蒡茶有什么好处？

喝牛蒡茶的好处是牛蒡中含有非常丰富的纤维素，菊糖，可以降低血清胆固醇含量，还能增加肠胃的蠕动，促进排便，有排毒养颜和减肥的功效，牛蒡茶还具有清热解毒、利水消肿的作用。

喝牛蒡茶的好处有：预防心血管疾病、抗衰老、通经络活血化淤、增强人体的骨胶原，提高细胞活力，促进细胞的繁殖、促使人的体内对磷、钙、维他命D三种物质的平衡。牛蒡里面含有的胡萝卜素比胡萝卜高150倍，还有丰富的蛋白质，维生素。这些营养可以促进新细胞的生长，具有养颜美容和抗衰老的功能。而且牛蒡茶还含有很多膳食纤维，能够起到清脂降脂的作用，同时降低胆固醇帮助通便，促进排毒。此外，牛蒡茶还可以有效提高免疫力，健脾胃和补肾壮阳的作用，还能对高血压、高血糖、高血脂、类风湿、糖尿病、肥胖症和癌症起到很好的预防效果。