脑震荡吃什么？

脑震荡是比较轻的一种脑损伤，可以引起短暂的头痛、恶心、呕吐等症状，建议患者多休息，可以吃低盐、低脂、高蛋白的食物，吃富含维生素C的水果比如橙子，苹果，橘子，吃富含有蛋白质的奶制品，动物脑子等。