白果一天能吃几粒？

白果是银杏果实的果核，白果甘苦涩，归肺经，它可以入药，有敛肺平喘，止带除湿，抗菌消炎的作用，可以用来治疗久咳不止，肺气失敛，小便过于频繁，哮喘，牙龈肿痛，小儿腹泻等，因为白果有毒性，一天最多吃10粒左右。

白果是日常生活中常见的食材有止咳祛痰等作用，但是因为白果中含有氢氰酸毒素，多吃容易造成中毒现象，所以白果一次最多吃10颗。小孩最多吃5颗，婴幼儿是不能吃的，同时尽量不要生吃白果，生吃白果的毒素会比较高。