粘连性肩关节囊炎如何治疗

粘连性肩关节囊炎（冻结肩）治疗需分阶段：早期以药物+物理治疗为主，中期配合手法松解，晚期考虑手术干预。

药物干预：急性期疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意药物禁忌及副作用，避免长期依赖。

物理治疗：主动/被动关节活动度训练（如钟摆运动）、热敷、超声波等，需在专业康复师指导下进行，避免自行过度拉伸导致损伤。

手法与注射治疗：专业医师的手法松动术可改善活动度，必要时关节腔内注射糖皮质激素+局部麻醉剂，短期缓解疼痛并辅助功能恢复。

手术治疗：经保守治疗3-6个月无效，或存在严重活动障碍时，可考虑关节镜下粘连松解术，术后需配合系统康复训练。

特殊人群注意：老年患者需加强营养支持与骨质疏松预防；糖尿病患者需严格控制血糖，以降低炎症风险；孕妇及哺乳期女性优先选择非药物保守治疗。