肾结石能吃的水果有哪些？

肾结石患者可适量食用富含水分和枸橼酸的水果，如西瓜、梨、柠檬、草莓、猕猴桃等。

西瓜：含水量达90%以上，能增加尿量稀释尿液，促进结石排出，且含少量枸橼酸有助于抑制结石形成。

梨：水分充足，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少钙盐沉积，且梨中的枸橼酸能调节尿液酸碱度。

柠檬：富含枸橼酸，可提高尿液pH值，降低尿酸和草酸钙结晶风险，建议泡水饮用，避免过量酸性刺激。

草莓：富含维生素C和钾元素，维生素C在体内代谢为草酸，过量可能增加结石风险，每日建议不超过100克。

猕猴桃：含丰富维生素C和水分，维生素C摄入需适量，每日1-2个为宜，脾胃虚寒者应避免生食。

特殊人群注意：糖尿病患者优先选择低糖水果，如草莓、猕猴桃，控制每日总量；肾功能不全患者需在医生指导下调整摄入量，避免高钾水果。