痛风可以吃羊肉吗？

痛风患者可以少量吃羊肉，痛风患者的饮食原则是避免高嘌呤饮食，少量吃羊肉可以帮助补充营养和能量，如果一次性吃太多，就会导致痛风发作。每天要多喝水，大量饮水可以促进尿酸的排泄。

痛风属于慢性代谢性的疾病，是由于长期的高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织和肾脏所引起。在饮食上一定要减少高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。所以对于痛风的患者，建议不要吃羊肉。同时鼓励痛风患者多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸的排出。对于体重超重的患者，还应积极运动控制体重。同时要坚持降尿酸的药物治疗，将血尿酸水平控制在理想范围之内。