什么是肩周炎有什么症状

肩周炎（肩关节周围炎）是肩关节及周围软组织的慢性炎症，以肩关节疼痛和活动受限为主要症状，多见于40~60岁人群，女性略多于男性。

肩周炎分为原发性和继发性两类。原发性肩周炎无明确病因，常与年龄增长、长期姿势不良有关；继发性肩周炎由外伤、手术或其他疾病（如糖尿病）引发。

肩周炎的典型症状是疼痛，夜间加重，可放射至颈部或肘部；活动受限，外展、旋转等动作困难，梳头、穿衣等日常活动受影响。

治疗以非药物干预为主，如理疗、康复锻炼（钟摆运动、爬墙练习）、药物镇痛（如非甾体抗炎药）为辅。急性疼痛期可冷敷缓解，慢性期需适当热敷促进血液循环。

特殊人群需注意：老年人应避免过度锻炼导致损伤，糖尿病患者需严格控制血糖以降低发病风险，孕妇或哺乳期女性优先选择物理治疗。持续疼痛超过3个月或活动受限加重时，应及时就医评估。